If you don’t like something, change it.
If you can’t change it, change your attitude
— Maya Angelou
Dette er de første ordene som står å lese i Kristiane Aateigen nye planlegger. Boka snillegucci – lev ditt beste liv er nemlig en smart blanding av en selvhjelpsbok og en planlegger.
Det er Kristiane Aateigen står bak profilen @snillegucci – en profil som gir gode tips og råd til følgerne sine. Det handler om å endre vaner og rutiner, mestre stress og å oppnå personlige mål.
Slik bruker du planleggeren
Boken er delt opp i tolv kapitler, et kapittel for hver måned.
Planleggeren er bygget opp slik at du kan selv fylle inn dato og skrive egne notater, eller tegne for den saks skyld. Boken har også sider til egne notater, oppgaver og lister.
Bruk boka og følg snillegucci på Instagram samtidig
– Man får mest mulig ut av den hvis man leser gjennom hele til å begynne med, og deretter fokuserer på å forbedre det som er månedens tema. Man burde ikke bare lese tipsene én gang, men repetere dem til de blir en del av hverdagen. På Instagram kommer jeg til å poste innhold om den aktuelle måneden vi befinner oss i, så på den måten kan man få med seg mye tilleggsinformasjon, forklarer Kristiane.
I et intervju gjort av Ringerikets blad utyper hun:
– En ting er å kjøpe en bok og bli overlatt til seg selv. Jeg tror folk trenger litt drahjelp. Nå blir ensomhet den nye pandemien. Et av målene mine er at folk skal takle omstendighetene nå, og at vi blir en gruppe som gjør det sammen.
Noen venner har løsningen på «alt»
Noen venner er virkelig verdt å lytte til. Og Kristiane Aateigen ble en sånn venn for mange. Det var også utgangspunktet for hele profilen på Instagram.
– Grunnen til at jeg startet @snillegucci var fordi de rundt meg syntes jeg kom med mange gode tips og triks i hverdagen. Jeg tenke «jøss, vet ikke alle dette?», og siden februar 2017 har jeg postet ting jeg kan, mener noe om, eller lærer.
Selv har Kristiane en bachelor i anvendt datateknologi, i tillegg til en bachelor i journalistikk. Og i boken bruker hun fagkunnskap hun har tilegnet seg, og de personlige erfaringene hun har gjort seg. Boken er ment som en inspirasjon til alle som ønsker å endre livet sitt til det bedre.
